Brightmind Meditation

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Nous vous aidons à atteindre les objectifs suivants :

- Dormir comme un bébé

- Maîtriser le soulagement du stress à la demande

- Faites l'expérience de la perspicacité spirituelle

- Concentrez-vous au travail

- Commencez une habitude saine

- Arrêtez une habitude malsaine

- Booster les performances athlétiques

- Affiner l'expression artistique

- Obtenez un soulagement de la douleur chronique

En soutenant votre pratique de la méditation de toutes les manières :

- Méditations guidées quotidiennes

- Podcasts

- Coaching individuel

- Retraites mensuelles en direct de 4 heures

- Sièges communautaires quotidiens

- Communauté de chat de soutien

L'approche de Brightmind pour enseigner la méditation est de "la rendre aussi simple que possible, mais pas plus simple". Nous prenons donc des concepts et des pratiques profonds et transformationnels, et les expliquons de manière simple et pratique. Rendre les choses aussi simples que possible, mais pas plus simples , conduit à un apprentissage et à une croissance efficients et efficaces.

***** "J'ai essayé toutes les autres applications de méditation. Trouver Brightmind était comme trouver de l'or ! —Vanessa

***** « Cela change tout ! C’est plus simple et donc extrêmement adaptatif et efficace. —Chris

Politique de confidentialité : https://www.brightmind.com/terms-and-privacy